Not quite what you’re looking for yet?

Use filters to narrow things down or explore other categories.


Lokale velværetips

Ærlig talt kan São Paulo føles overveldende, men du trenger ikke forlate byen for å finne ro. Et sted jeg stadig vender tilbake til er yogastudioet Espaço Around the Corner i Pinheiros. Det ligger gjemt bort i en rolig gate og tilbyr mindre klasser som føles mindre som en treningsøkt og mer som en reset.

Også, om du vil ha en rask spa-fiks, se forbi luksusstedene og utforsk nabolagssteder i Vila Mariana eller Moema for massasje og refleksologi som ikke sprenger budsjettet. Noen ganger har de mindre studioene den beste atmosfæren og ansatte som virkelig bryr seg. Og ikke undervurder parkene, bare det å sitte ved innsjøen i Ibirapuera, spesielt tidlig om høsten, kan føles som et lite retreat i seg selv.

Frequently Asked Questions

Har du spørsmål om velvære i São Paulo? Her er det lokalbefolkningen ofte lurer på.

For meg er det lille stedet i Jardins som heter Kinoshita Spa vanskelig å slå. Det kombinerer tradisjonelle japanske teknikker med lokale ingredienser, og personalet kan virkelig faget sitt. Også, hvis du er nær Vila Madalena, finnes det mindre, mindre turistpregede massasjestudioer som fokuserer på dypvevsmassasje.
Absolutt! Ibirapuera-parken er en favoritt, spesielt tidlig om morgenen eller rett rundt solnedgang når det er kjøligere. Du finner både gratis fellestimer og betalende økter ledet av lokale lærere. Dessuten slår det å puste inn den friske luften i parken hvilket som helst studio, uten tvil.
Hvis du vil ha noe i nærheten, føles Serra da Cantareira-området som et friskt pust og ligger bare en kort kjøretur eller busstur fra sentrum av São Paulo. Det finnes noen små retreats og spa som tilbyr helgepakker med fokus på avslapning og natur; det er en fin kontrast til byens tempo.
Prøv ukedager, midt på morgenen eller tidlig på ettermiddagen, spesielt rett etter morgentrafikken. Spa og yogatimer blir fulle i helgene, så om du kan, vil et besøk på tirsdag eller onsdag føles mye mer fredelig.
En trend jeg har lagt merke til er økningen i holistisk healing, tenk ting som akupunktur og reiki, vanligvis kombinert med plantebaserte ernæringsverksteder. Du finner dette i nabolag som Pinheiros hvor folk liker å utforske ulike måter å balansere stress på.

Trusted local guides, read by millions every month

  • 2006 online since
  • 26.2M page views a month across the network
  • 14 languages

180+ destination guides, one network

Every guide covers a single destination on its own website, with events, restaurants, things to do and places to stay chosen from local recommendations.

My Guide Network Locations

Nearby Destinations

Add to your trip

Add your travel dates so we can place this on the right day, or save it for later.

Added to your trip Added to day {[{trip.toast.day}]}, MorningAfternoonEvening Saved to your trip Already in your trip Transfer saved to your trip Save your trip to get fresh suggestions Staying in {[{trip.toast.label}]} Base cleared Trip deleted Link copied Could not save your trip Something went wrong, please try again